apk.cafe
De beste Apps voor Android

Hallo, Daar kan u de APK bestanden gratis downloaden "Seven" voor Android, APK bestandsversie is 9.19.11 om te downloaden op uw Android apparaat hoeft U enkel op deze knop te klikken. Gemakkelijk en gegarandeerd. We bieden enkel originele APK bestanden aan. Indien één van de producten op deze site uw rechten schendt, rapporteer dit dan

Beschrijving van Seven - 7 Minute Workout
Screenshots van Seven - 7 Minute Workout
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
  • Zeven - 7 minuten training
Beschrijving van Seven - 7 Minute Workout (van Google Play)

Fit worden was nog nooit zo gemakkelijk – of zo leuk! Zeven trainingen zijn gebaseerd op wetenschappelijke onderzoeken om u de maximale voordelen te bieden van lichaamsbeweging met slechts 7 minuten per dag.

Met gepersonaliseerde trainingsschema's zorgt Seven ervoor dat je het meeste uit je training haalt. Fit worden, afvallen of sterker worden? Kies gewoon een doel en fitnessniveau en laat Seven voor de rest zorgen.

WAAROM ZEVEN?
- Werk overal en altijd. Geen apparatuur nodig.
- Maak er een gewoonte van om te trainen met onze dagelijkse workout-uitdaging van 7 minuten.
- Concurreer met vrienden voor extra aanmoediging en ondersteuning.
- Synchroniseer met uw Wear OS-apparaat en gebruik Seven thuis of in de sportschool.
- Creëer trainingen die zijn afgestemd op uw behoeften en voorkeuren.
- Zweet met onze personal trainers de Drill Sergeant, Cheerleader en meer!


WORD LID VAN DE 7 CLUB
- Behaal snellere resultaten met trainingsschema's die zijn aangepast aan uw fitnessniveau.
- Toegang tot meer dan 200 oefeningen en trainingen om uw training te variëren.
- Ontvang exclusieve ondersteuning en begeleiding van onze gecertificeerde personal trainer.

Download Seven en krijg resultaten in slechts 7 minuten per dag!

Versie Geschiedenis Seven - 7 Minute Workout
Nieuw in Seven 9.19.11







Nieuw in Seven 9.19.06
Ontdek nieuwe veranderingen
Vandaag introduceren we de eerste van een reeks verbeteringen aan Seven, en we kunnen niet wachten tot u ze uitprobeert.

Houd je aan het plan
Haal het giswerk uit de trainingen van vandaag met het nieuwe tabblad Plan. Zo eenvoudig dat er geen tijd is voor excuses!

Vind eenvoudig trainingen
Op zoek naar uw trainingen? Vind snel alles georganiseerd op één plek; de gloednieuwe Workouts-sectie.
Nieuw in Seven 9.19.05

Vandaag introduceren we de eerste van een reeks verbeteringen aan Seven, en we kunnen niet wachten tot jij ze uitprobeert.

Houd je aan het plan
Haal het giswerk uit de trainingen van vandaag met het nieuwe tabblad Plan. Zo eenvoudig dat er geen tijd is voor excuses!

Vind eenvoudig trainingen
Op zoek naar uw trainingen? Vind snel alles georganiseerd op één plek; de gloednieuwe Workouts-sectie.
Nieuw in Seven 9.19.02







Nieuw in Seven 9.18.18
Ontdek nieuwe veranderingen
Vandaag introduceren we de eerste in een reeks verbeteringen aan Seven, en we kunnen niet wachten tot je ze uitprobeert.

Houd u aan het plan
Haal het giswerk uit de trainingen van vandaag met het nieuwe tabblad Plan. Zo eenvoudig dat er geen tijd is voor excuses!

Vind eenvoudig trainingen
Op zoek naar jouw trainingen? Vind snel alles georganiseerd op één plek; de gloednieuwe Workouts-sectie.
Nieuw in Seven 9.18.14







Op zoek naar jouw trainingen? Vind snel alles georganiseerd op één plek; de gloednieuwe Workouts-sectie.
Nieuw in Seven 9.18.13
Ontdek nieuwe veranderingen
Vandaag rollen we de eerste uit in een reeks verbeteringen aan Seven, en we kunnen niet wachten tot je ze uitprobeert.

Houd u aan het plan
Haal het giswerk uit de trainingen van vandaag met het nieuwe tabblad Plan. Zo eenvoudig dat er geen tijd is voor excuses!

Vind eenvoudig trainingen
Op zoek naar jouw trainingen? Vind snel alles georganiseerd op één plek; de gloednieuwe Workouts-sectie.
Nieuw in Seven 9.18.07
Ontdek nieuwe veranderingen
Vandaag introduceren we de eerste in een reeks verbeteringen tot Seven, en we kunnen niet wachten tot je ze uitprobeert.

Houd u aan het plan
Haal het giswerk uit de trainingen van vandaag met het nieuwe tabblad Plan. Zo eenvoudig dat er geen tijd is voor excuses!

Vind eenvoudig workouts
Op zoek naar je workouts? Vind snel alles georganiseerd op één plek; de gloednieuwe Workouts-sectie.
Nieuw in Seven 9.18.03
Ontdek nieuwe wijzigingen
Vandaag introduceren we de eerste van een reeks verbeteringen aan Seven, en we kunnen niet wachten tot je ze uitprobeert.

Houd u aan het plan
Haal het giswerk uit de trainingen van vandaag met het nieuwe tabblad Plan. Zo eenvoudig dat er geen tijd is voor excuses!

Vind eenvoudig workouts
Op zoek naar je workouts? Vind snel alles georganiseerd op één plek; de gloednieuwe Workouts-sectie.
Nieuw in Seven 9.17.15
Ontdek nieuwe veranderingen
Vandaag introduceren we de eerste in een reeks verbeteringen aan Seven, en we kunnen niet wachten tot je ze uitprobeert.

Houd u aan het plan
Haal het giswerk uit de trainingen van vandaag met het nieuwe tabblad Plan. Zo eenvoudig dat er geen tijd is voor excuses!

Vind eenvoudig workouts
Op zoek naar je workouts? Vind snel alles georganiseerd op één plek; de gloednieuwe Workouts-sectie.
Nieuw in Seven 9.17.11
Ontdek nieuwe veranderingen
Vandaag introduceren we de eerste in een reeks verbeteringen aan Seven, en we kunnen niet wachten tot je ze uitprobeert.

Houd u aan het plan
Haal het giswerk uit de trainingen van vandaag met het nieuwe tabblad Plan. Zo eenvoudig dat er geen tijd is voor excuses!

Vind eenvoudig workouts
Op zoek naar je workouts? Vind snel alles georganiseerd op één plek; de gloednieuwe Workouts-sectie.
Nieuw in Seven 9.15.08
Welkom bij de Arena
Neem het op tegen mensen over de hele wereld in deze 30-daagse workout-competitie.

Vechten om te overleven
Voltooi elke training binnen de tijdslimiet en race naar de overwinning. De klok tikt!

Word een kampioen
Overleef alle 30 dagen om gloednieuwe prestaties te ontgrendelen en de overwinning te claimen.
Nieuw in Seven 9.15.0
Welkom bij de Arena
Neem het op tegen mensen van over de hele wereld in deze 30-daagse trainingswedstrijd.

Vechten om te overleven
Voltooi elke training binnen de tijdslimiet en race naar de overwinning. De klok tikt!

Word een kampioen
Overleef alle 30 dagen om gloednieuwe prestaties te ontgrendelen en de overwinning te claimen.
Nieuw in Seven 9.14.2
Introductie van Avatars
Personaliseer je profiel met Seven's nieuwe bende fitnessvrienden.
Nieuw in Seven 9.14.1
Introductie van Avatars
Personaliseer je profiel met Seven's nieuwe bende fitnessvrienden.
Nieuw in Seven 9.12.5
Bedankt voor het gebruik van Seven! Deze update bevat bugfixes en prestatieverbeteringen.

Als iets niet werkt voor u, heeft u een geweldig idee, of wilt u gewoon hallo zeggen, stuur ons dan een e-mail op support@perigee.se
Nieuw in Seven 9.12.2
10 nieuwe trainingen om u dit jaar te helpen uw goede voornemens te bereiken. Bekijk ze in de Bibliotheek!
Nieuw in Seven 9.12.0
10 nieuwe trainingen om u dit jaar te helpen uw goede voornemens te bereiken. Bekijk ze in de Bibliotheek!
Nieuw in Seven 9.11.2
Belangrijke verbeteringen aan hoe Seven eruitziet en aanvoelt?

Verschillende trainingen registreren
Houd nieuwe activiteiten bij, van pilates tot snowboarden, en ze worden automatisch gesynchroniseerd met de Google Fit-app.

Eén plek om te volgen
Activiteit toevoegen is verplaatst van het gedeelte Training naar uw profiel.

Post-Workout Feeling
Een gloednieuwe look om je statistieken te laten zien en te vieren dat je klaar bent met je training.

Vernieuwd ontwerp
Aanzienlijke verbeteringen in Seven zorgen voor een soepelere trainingservaring.
Nieuw in Seven 9.9.4
ontworpen ervaring
We hebben Seven van top tot teen bijgewerkt met nieuwe ontwerpen voor een betere ervaring.

Frisse geluiden
Verhoog het volume terwijl u door de app bladert en train om onze nieuwe geluiden te horen.
Nieuw in Seven 9.9.2
Opnieuw ontworpen ervaring
We hebben Seven van top tot teen geüpdatet met nieuwe ontwerpen voor een betere ervaring.

Frisse geluiden
Verhoog het volume terwijl u door de app bladert en train om onze nieuwe geluiden te horen.
Nieuw in Seven 9.9.0
Opnieuw ontworpen ervaring
We hebben Seven van top tot teen geüpdatet met nieuwe ontwerpen voor een betere ervaring.

Frisse geluiden
Verhoog het volume terwijl u door de app bladert en train om onze nieuwe geluiden te horen.
Nieuw in Seven 9.8.9
ontworpen ervaring
We hebben Seven van top tot teen bijgewerkt met nieuwe ontwerpen voor een betere ervaring.

Frisse geluiden
Verhoog het volume terwijl u door de app bladert en train om onze nieuwe geluiden te horen.
Nieuw in Seven 9.8.6
ontworpen ervaring
We hebben Seven van top tot teen geüpdatet met nieuwe ontwerpen voor een betere ervaring.

Frisse geluiden
Verhoog het volume terwijl u door de app bladert en train om onze nieuwe geluiden te horen.
Nieuw in Seven 9.8.5
Vernieuwde ervaring
We hebben Seven van top tot teen bijgewerkt met nieuwe ontwerpen voor een betere ervaring.

Frisse geluiden
Verhoog het volume terwijl u door de app bladert en traint om onze nieuwe geluiden te horen.
Nieuw in Seven 9.8.4
Opnieuw ontworpen ervaring
We hebben Seven van top tot teen bijgewerkt met nieuwe ontwerpen voor een betere ervaring.

Frisse geluiden
Verhoog het volume terwijl u door de app bladert en traint om onze nieuwe geluiden te horen.
Nieuw in Seven 9.8.3
ontworpen ervaring
We hebben Seven van top tot teen bijgewerkt met nieuwe ontwerpen voor een betere ervaring.

Frisse geluiden
Verhoog het volume terwijl u door de app bladert en traint om onze nieuwe geluiden te horen.
Nieuw in Seven 9.8.0
Vernieuwde ervaring
We hebben Seven van top tot teen bijgewerkt met nieuwe ontwerpen voor een betere ervaring.

Frisse geluiden
Verhoog het volume terwijl u door de app bladert en traint om onze nieuwe geluiden te horen.
Nieuw in Seven 9.7.0
Probeer iets nieuws in 2021
10 nieuwe trainingen om u dit jaar te helpen uw goede voornemens te bereiken. Bekijk ze in de bibliotheek!
Nieuw in Seven 9.4.5
Ontmoet Your Match
Ga naar 7-daagse uitdagingen in Profile en laat Seven je matchen met een andere gebruiker van overal ter wereld.
Nieuw in Seven 9.4.4
Ontmoet Your Match
Ga naar 7-daagse uitdagingen in Profile en laat Seven je matchen met een andere gebruiker van overal ter wereld.
Nieuw in Seven 9.4.3
Meet Your Match
Ga naar 7-daagse uitdagingen in Profile en laat Seven je matchen met een andere gebruiker van overal ter wereld.
Nieuw in Seven 9.4.0
Introductie van Seven Leagues?

Verhoog uw ranglijst
Beklim het klassement met elke voltooide training.

Word een Master
Advance door alle 7 Leagues en kom als beste uit de bus.

Vriendelijke competitie
Werk samen met gebruikers over de hele wereld en leg contacten.
Nieuw in Seven 9.3.0
Live-sessies
Een keer per uur kunt u live met gebruikers over de hele wereld trainen!

Verbindingen maken
Interactie met andere gebruikers na de training en elkaar volgen.

Gevarieerde trainingen
Elk uur heeft een andere training, stel gewoon een herinnering in om deze niet te missen.
Nieuw in Seven 9.2.3
U wordt nu beloond voor het uitnodigen van vrienden voor Seven. Probeer het uit

Oefeningen verdienen
Als gratis gebruiker krijg je een nieuwe oefening voor elke vriend die je uitnodigt voor Seven.

30-dagen-gastenpas
7 Clubleden kunnen 5 gelukkige vrienden nu 1 maand onbeperkte toegang cadeau doen.

Reageren op opmerkingen
Start meer persoonlijke gesprekken door te reageren op opmerkingen van andere gebruikers.
Nieuw in Seven 9.2.1
Je wordt nu beloond voor het uitnodigen van vrienden voor Seven. Probeer het uit

Oefeningen verdienen
Als gratis gebruiker krijg je een nieuwe oefening voor elke vriend die je uitnodigt voor Seven.

30-dagen-gastenpas
7 Clubleden kunnen 5 gelukkige vrienden nu 1 maand onbeperkte toegang cadeau doen.

Reageren op opmerkingen
Start meer persoonlijke gesprekken door te reageren op opmerkingen van andere gebruikers.
Nieuw in Seven 9.2.0
Je wordt nu beloond voor het uitnodigen van vrienden voor Zeven. Probeer het uit

Oefeningen verdienen
Als gratis gebruiker krijg je een nieuwe oefening voor elke vriend die je uitnodigt voor Seven.

30-dagen-gastenpas
7 Clubleden kunnen 5 gelukkige vrienden nu 1 maand onbeperkte toegang cadeau doen.

Reageren op opmerkingen
Start meer persoonlijke gesprekken door te reageren op opmerkingen van andere gebruikers.
Nieuw in Seven 9.1.5
Daag vrienden uit
Concurreer met vrienden om te zien wie het meeste kan trainen in 7 dagen.
Nieuw in Seven 9.0.2
Nieuwe trainingen
Kickstart 2020 met nieuwe trainingen en bijgewerkte freestyle-sessies!
Nieuw in Seven 9.0.0
Nieuwe trainingen
Kickstart 2020 met nieuwe trainingen en bijgewerkte freestyle-sessies!
Nieuw in Seven 8.6.0
Nieuwe plannen!
Stel je doel in en Seven zal een trainingsschema maken om dit sneller te bereiken.
Nieuw in Seven 8.2.8
Meer motiverende manieren om uw trainingen te doen!

Level Up
Voltooi workouts in je plan om een ​​level omhoog te gaan en nieuwe uitdagingen aan te gaan.

Beoordeel trainingen
Krijg trainingsaanbevelingen door uw trainingen te beoordelen.

Activiteitenkaart
Bekijk over de hele wereld wie er met u aan het trainen is.

Top 10
Ontdek de populairste trainingen van vandaag in de sectie Ontdekken.
Nieuw in Seven 8.2.5
Meer motiverende manieren om je trainingen te doen!

Niveau omhoog
Voltooi workouts in je Plan om nieuwe uitdagingen te bereiken en nieuwe uitdagingen aan te gaan.

Beoordeel trainingen
Krijg workoutaanbevelingen door uw workouts te beoordelen.

Activiteitenkaart
Kijk wie er met jou werkt, over de hele wereld.

Top 10
Verken de populairste workouts van vandaag in de sectie Discover.
Nieuw in Seven 8.2.4
Meer motiverende manieren om je trainingen te doen!

Niveau omhoog
Voltooi workouts in je Plan om nieuwe uitdagingen te bereiken en nieuwe uitdagingen aan te gaan.

Beoordeel trainingen
Krijg workoutaanbevelingen door uw workouts te beoordelen.

Activiteitenkaart
Kijk wie er met jou werkt, over de hele wereld.

Top 10
Verken de populairste workouts van vandaag in de sectie Discover.
Nieuw in Seven 8.2.3
Meer motiverende manieren om je trainingen te doen!

Niveau omhoog
Voltooi workouts in je Plan om nieuwe uitdagingen te bereiken en nieuwe uitdagingen aan te gaan.

Beoordeel trainingen
Krijg workoutaanbevelingen door uw workouts te beoordelen.

Activiteitenkaart
Kijk wie er met jou werkt, over de hele wereld.

Top 10
Verken de populairste workouts van vandaag in de sectie Discover.
Nieuw in Seven 8.1.3
Nieuwe instructeurs!
Voltooi de workoutuitdaging van een instructeur om nieuwe stemmen te onthullen en te verdienen voor je training.

Als iets niet voor u werkt, u een geweldig idee heeft, of gewoon hallo wilt zeggen, e-mail ons op support@perigee.se

Bedankt voor het gebruik van Seven!
Nieuw in Seven 8.0.6
We hebben nieuwe trainingen toegevoegd om 2019 te kickstarten! Je kunt ze vinden in de sectie Ontdekken.
Nieuw in Seven 8.0.5
We hebben nieuwe trainingen toegevoegd om 2019 te kickstarten! Je kunt ze vinden in de sectie Ontdekken.
Nieuw in Seven 8.0.4
Een gloednieuwe zeven-ervaring om u gemotiveerd te houden!

Frisse look
Breng je geest in de workoutzone met dit nieuwe energieke ontwerp.

Voor jou
Ontdek aanbevolen trainingen die zijn afgestemd op uw doel.

Vergelijkbare trainingen
Vind eenvoudig trainingen die lijken op die waar je van houdt.
Nieuw in Seven 8.0.3
Een gloednieuwe zeven-ervaring om u gemotiveerd te houden!

Frisse look
Breng je geest in de workoutzone met dit nieuwe energieke ontwerp.

Voor jou
Ontdek aanbevolen trainingen die zijn afgestemd op uw doel.

Vergelijkbare trainingen
Vind eenvoudig trainingen die lijken op die waar je van houdt.
Nieuw in Seven 8.0.1
Een gloednieuwe zeven-ervaring om u gemotiveerd te houden!

Frisse look
Breng je geest in de workoutzone met dit nieuwe energieke ontwerp.

Voor jou
Ontdek aanbevolen trainingen die zijn afgestemd op uw doel.

Vergelijkbare trainingen
Vind eenvoudig trainingen die lijken op die waar je van houdt.
Nieuw in Seven 7.3.15
Raak geïnspireerd en vind nieuwe spannende workouts met de nieuwe Discover-sectie!

Voor jou
9 trainingen op maat om u te helpen uw doel sneller te bereiken, elke week verfrissend.

Focus
Vind workouts gericht op specifieke delen van je lichaam.

Trainingstype
Houd het in evenwicht! Vind trainingen op basis van cardio, kracht of mobiliteit.

Fitnessniveaus
Trainingen om je reis te beginnen, een level omhoog te gaan en je uitgedaagd te voelen.

instructeurs
Ontdek nieuwe leuke stemmen om je motivatie te vergroten.
Nieuw in Seven 7.3.14
Raak geïnspireerd en vind nieuwe spannende workouts met de nieuwe Discover-sectie!

Voor jou
9 trainingen op maat om u te helpen uw doel sneller te bereiken, elke week verfrissend.

Focus
Vind workouts gericht op specifieke delen van je lichaam.

Trainingstype
Houd het in evenwicht! Vind trainingen op basis van cardio, kracht of mobiliteit.

Fitnessniveaus
Trainingen om je reis te beginnen, een level omhoog te gaan en je uitgedaagd te voelen.

instructeurs
Ontdek nieuwe leuke stemmen om je motivatie te vergroten.
Nieuw in Seven 7.3.13
Raak geïnspireerd en vind nieuwe spannende workouts met de nieuwe Discover-sectie!

Voor jou
9 trainingen op maat om u te helpen uw doel sneller te bereiken, elke week verfrissend.

Focus
Vind workouts gericht op specifieke delen van je lichaam.

Trainingstype
Houd het in evenwicht! Vind trainingen op basis van cardio, kracht of mobiliteit.

Fitnessniveaus
Trainingen om je reis te beginnen, een hoger niveau te bereiken en je uitgedaagd te voelen.

instructeurs
Ontdek nieuwe leuke stemmen om je motivatie te vergroten.
Nieuw in Seven 7.3.12
Raak geïnspireerd en vind nieuwe spannende workouts met de nieuwe Discover-sectie!

Voor jou
9 trainingen op maat om u te helpen uw doel sneller te bereiken, elke week verfrissend.

Focus
Vind workouts gericht op specifieke delen van je lichaam.

Trainingstype
Houd het in evenwicht! Vind trainingen op basis van cardio, kracht of mobiliteit.

Fitnessniveaus
Trainingen om je reis te beginnen, een hoger niveau te bereiken en je uitgedaagd te voelen.

instructeurs
Ontdek nieuwe leuke stemmen om je motivatie te vergroten.
Nieuw in Seven 7.3.11
Raak geïnspireerd en vind nieuwe spannende workouts met de nieuwe Discover-sectie!

Voor jou
9 trainingen op maat om u te helpen uw doel sneller te bereiken, elke week verfrissend.

Focus
Vind workouts gericht op specifieke delen van je lichaam.

Trainingstype
Houd het in evenwicht! Vind trainingen op basis van cardio, kracht of mobiliteit.

Fitnessniveaus
Trainingen om je reis te beginnen, een hoger niveau te bereiken en je uitgedaagd te voelen.

instructeurs
Ontdek nieuwe leuke stemmen om je motivatie te vergroten.
Nieuw in Seven 7.3.8
Maak je op voor een grote verandering! Een frisse blik en een nieuwe workout-ervaring wachten op je ...

Training ontwerp
Gloednieuwe workoutervaring wanneer je in Seven traint.

Frisse kleuren
Helderdere, actievere kleuren om uw dag lichter te maken.

Tag vrienden
Noem uw vrienden met @gebruikersnaam om hun aandacht te trekken.

Oefeningenoverzicht
Wanneer u een training pauzeert, ziet u alle resterende oefeningen met handige tips.

Calorieverbranding
Zie je calorie verbranden tikt tijdens het sporten. Zo bevredigend!
Nieuw in Seven 7.3.0
Maak je op voor een grote verandering! Een frisse blik en een nieuwe workout-ervaring wachten op je ...

Training ontwerp
Gloednieuwe workoutervaring wanneer je in Seven traint.

Frisse kleuren
Helderdere, actievere kleuren om uw dag lichter te maken.

Tag vrienden
Noem uw vrienden met @gebruikersnaam om hun aandacht te trekken.

Oefeningenoverzicht
Wanneer u een training pauzeert, ziet u alle resterende oefeningen met handige tips.

Calorieverbranding
Zie je calorie verbranden tikt tijdens het sporten. Zo bevredigend!
Nieuw in Seven 7.2.5
Maak je op voor een grote verandering! Een frisse blik en een nieuwe workout-ervaring wachten op je ...

Training ontwerp
Gloednieuwe workoutervaring wanneer je in Seven traint.

Frisse kleuren
Helderdere, actievere kleuren om uw dag lichter te maken.

Tag vrienden
Noem uw vrienden met @gebruikersnaam om hun aandacht te trekken.

Oefeningenoverzicht
Wanneer u een training pauzeert, ziet u alle resterende oefeningen met handige tips.

Calorieverbranding
Zie je calorie verbranden tikt tijdens het sporten. Zo bevredigend!
Nieuw in Seven 7.2.4
Maak je op voor een grote verandering! Een frisse blik en een nieuwe workout-ervaring wachten op je ...

Training ontwerp
Gloednieuwe workoutervaring wanneer je in Seven traint.

Frisse kleuren
Helderdere, actievere kleuren om uw dag lichter te maken.

Tag vrienden
Noem uw vrienden met @gebruikersnaam om hun aandacht te trekken.

Oefeningenoverzicht
Wanneer u een training pauzeert, ziet u alle resterende oefeningen met handige tips.

Calorieverbranding
Zie je calorie verbranden tikt tijdens het sporten. Zo bevredigend!
Nieuw in Seven 7.2.2
Maak je op voor een grote verandering! Een frisse blik en een nieuwe workout-ervaring wachten op je ...

Training ontwerp
Gloednieuwe workoutervaring wanneer je in Seven traint.

Frisse kleuren
Helderdere, actievere kleuren om uw dag lichter te maken.

Tag vrienden
Noem uw vrienden met @gebruikersnaam om hun aandacht te trekken.

Oefeningenoverzicht
Wanneer u een training pauzeert, ziet u alle resterende oefeningen met handige tips.

Calorieverbranding
Zie je calorie verbranden tikt tijdens het sporten. Zo bevredigend!
Nieuw in Seven 7.2.0
Maak je op voor een grote verandering! Een frisse blik en een nieuwe workout-ervaring wachten op je ...

Training ontwerp
Gloednieuwe workoutervaring wanneer je in Seven traint.

Frisse kleuren
Helderdere, actievere kleuren om uw dag lichter te maken.

Tag vrienden
Noem uw vrienden met @gebruikersnaam om hun aandacht te trekken.

Oefeningenoverzicht
Wanneer u een training pauzeert, ziet u alle resterende oefeningen met handige tips.

Calorieverbranding
Zie je calorie verbranden tikt tijdens het sporten. Zo bevredigend!
Nieuw in Seven 7.1.2
Je kunt nu work-outs doen die je vrienden hebben gemaakt en er staat een nieuwe instructeur voor je klaar!

Aangepaste trainingen
Bekijk, doe en becommentarieer de op maat gemaakte workouts van je vrienden.

Fitness Buddy
Ontmoet je nieuwe instructeur. Ze houdt net zoveel van hard werken als van de beloning.

Trainingsnotities
Hoe voelde je je na de training? U kunt nu een notitie aan uw trainingen toevoegen.

Profiel Bio
Maak kennis met anderen en deel iets over jezelf.

Looptrainingen
Heeft een lange wandeling gemaakt? U kunt het nu toevoegen aan Seven vanuit de feedsectie.
Nieuw in Seven 7.1.0
Je kunt nu work-outs doen die je vrienden hebben gemaakt en er staat een nieuwe instructeur voor je klaar! Aangepaste trainingen Bekijk, doe en becommentarieer de op maat gemaakte workouts van je vrienden. Fitness Buddy Ontmoet je nieuwe instructeur. Ze houdt net zoveel van hard werken als van de beloning. Trainingsnotities Hoe voelde je je na de training? U kunt nu een notitie aan uw trainingen toevoegen. Profiel Bio Maak kennis met anderen en deel iets over jezelf. Looptrainingen Heeft een lange wandeling gemaakt? U kunt het nu toevoegen aan Seven vanuit de feedsectie.
Nieuw in Seven 7.0.3
Eten geven Als vrienden trainen of prestaties behalen, bekijk je dit in de nieuwe feed. Profiel Bekijk gedetailleerde voortgang en recente activiteit in het nieuwe profielgedeelte. meldingen Een vriend sloot zich aan bij Seven? Harten werden opnieuw gevuld? Vind alle meldingen op één plek. Leuk en opmerkingen Je kunt nu de activiteit van je vrienden leuk vinden en becommentariëren. De uitdaging van 7 maanden pauzeren Kan je een tijdje geen workouts doen? Pauzeer de 7 Month Challenge tot 30 dagen per jaar.
Nieuw in Seven 7.0.2
Eten geven Als vrienden trainen of prestaties behalen, bekijk je dit in de nieuwe feed. Profiel Bekijk gedetailleerde voortgang en recente activiteit in het nieuwe profielgedeelte. meldingen Een vriend sloot zich aan bij Seven? Harten werden opnieuw gevuld? Vind alle meldingen op één plek. Leuk en opmerkingen Je kunt nu de activiteit van je vrienden leuk vinden en becommentariëren. De uitdaging van 7 maanden pauzeren Kan je een tijdje geen workouts doen? Pauzeer de 7 Month Challenge tot 30 dagen per jaar.
Nieuw in Seven 7.0.1
Eten geven Als vrienden trainen of prestaties behalen, bekijk je dit in de nieuwe feed. Profiel Bekijk gedetailleerde voortgang en recente activiteit in het nieuwe profielgedeelte. meldingen Een vriend sloot zich aan bij Seven? Harten werden opnieuw gevuld? Vind alle meldingen op één plek. Leuk en opmerkingen Je kunt nu de activiteit van je vrienden leuk vinden en becommentariëren. De uitdaging van 7 maanden pauzeren Kan je een tijdje geen workouts doen? Pauzeer de 7 Month Challenge tot 30 dagen per jaar.
Nieuw in Seven 7.0.0
Een geheel nieuwe trainingssectie! Het gaat erom het gemakkelijker te maken om je perfecte workout te vinden, te leren en te starten. Nieuwe training sectie Start snel, onderzoek en start trainingen vanaf elke plek in Seven. 54 (!) Nieuwe trainingen We hebben het aantal trainingen in Seven verdubbeld. Met nieuwe filters kunt u gemakkelijker vinden wat u zoekt. De workout van vandaag Elke dag hebben we nu een training die je gratis kunt proberen, alleen die dag. Freestyle Sessions Laat Seven een training voor je maken op basis van je voorkeuren.
Nieuw in Seven 6.0.4
Een geheel nieuwe trainingssectie! Het gaat erom het gemakkelijker te maken om je perfecte workout te vinden, te leren en te starten. Nieuwe training sectie Start snel, onderzoek en start trainingen vanaf elke plek in Seven. 54 (!) Nieuwe trainingen We hebben het aantal trainingen in Seven verdubbeld. Met nieuwe filters kunt u gemakkelijker vinden wat u zoekt. De workout van vandaag Elke dag hebben we nu een training die je gratis kunt proberen, alleen die dag. Freestyle Sessions Laat Seven een training voor je maken op basis van je voorkeuren.
Nieuw in Seven 6.0.3
Een geheel nieuwe trainingssectie! Het gaat erom het gemakkelijker te maken om je perfecte workout te vinden, te leren en te starten. Nieuwe training sectie Start snel, onderzoek en start trainingen vanaf elke plek in Seven. 54 (!) Nieuwe trainingen We hebben het aantal trainingen in Seven verdubbeld. Met nieuwe filters kunt u gemakkelijker vinden wat u zoekt. De workout van vandaag Elke dag hebben we nu een training die je gratis kunt proberen, alleen die dag. Freestyle Sessions Laat Seven een training voor je maken op basis van je voorkeuren.
Nieuw in Seven 6.0.2
Een geheel nieuwe trainingssectie! Het gaat erom het gemakkelijker te maken om je perfecte workout te vinden, te leren en te starten. Nieuwe training sectie Start snel, onderzoek en start trainingen vanaf elke plek in Seven. 54 (!) Nieuwe trainingen We hebben het aantal trainingen in Seven verdubbeld. Met nieuwe filters kunt u gemakkelijker vinden wat u zoekt. De workout van vandaag Elke dag hebben we nu een training die je gratis kunt proberen, alleen die dag. Freestyle Sessions Laat Seven een training voor je maken op basis van je voorkeuren.
Nieuw in Seven 5.3.3
Deze update introduceert een nieuwe categorie voor mobiliteitstraining en veel nieuwe prestaties. Blijf fris! workouts Een gloednieuwe categorie met trainingen gericht op uw mobiliteit. Prestaties Vier je voortgang met extra prestaties. Welverdiend! Scorebord Je kunt nu je vrienden rangschikken op 7 Month Challenge of Workout Streak. vrienden Bij het toevoegen van vrienden kun je nu inloggen met Facebook en al je vrienden vinden die Seven gebruiken.
Nieuw in Seven 5.3.2
Deze update introduceert een nieuwe categorie voor mobiliteitstraining en veel nieuwe prestaties. Blijf fris! workouts Een gloednieuwe categorie met trainingen gericht op uw mobiliteit. Prestaties Vier je voortgang met extra prestaties. Welverdiend! Scorebord Je kunt nu je vrienden rangschikken op 7 Month Challenge of Workout Streak. vrienden Bij het toevoegen van vrienden kun je nu inloggen met Facebook en al je vrienden vinden die Seven gebruiken.
Nieuw in Seven 5.3.1
Deze update introduceert een nieuwe categorie voor mobiliteitstraining en veel nieuwe prestaties. Blijf fris! workouts Een gloednieuwe categorie met trainingen gericht op uw mobiliteit. Prestaties Vier je voortgang met extra prestaties. Welverdiend! Scorebord Je kunt nu je vrienden rangschikken op 7 Month Challenge of Workout Streak. vrienden Bij het toevoegen van vrienden kun je nu inloggen met Facebook en al je vrienden vinden die Seven gebruiken.
Nieuw in Seven 5.3.0
Deze update introduceert een nieuwe categorie voor mobiliteitstraining en veel nieuwe prestaties. Blijf fris! workouts Een gloednieuwe categorie met trainingen gericht op uw mobiliteit. Prestaties Vier je voortgang met extra prestaties. Welverdiend! Scorebord Je kunt nu je vrienden rangschikken op 7 Month Challenge of Workout Streak. vrienden Bij het toevoegen van vrienden kun je nu inloggen met Facebook en al je vrienden vinden die Seven gebruiken.
Nieuw in Seven 5.2.1
Kalender Bekijk details over al uw voltooide trainingen in de kalender. Profiel Profielen tonen nu al uw trainingen, niet alleen Zeven trainingen. Instructeur Bekijk meer van de persoonlijkheid van de instructeur bij het kiezen van je favoriet. Neem een ​​training op Neem trainingen op en bekijk ze buiten Seven.
Nieuw in Seven 5.2.0
Kalender Bekijk details over al uw voltooide trainingen in de kalender. Profiel Profielen tonen nu al uw trainingen, niet alleen Zeven trainingen. Instructeur Bekijk meer van de persoonlijkheid van de instructeur bij het kiezen van je favoriet. Neem een ​​training op Neem trainingen op en bekijk ze buiten Seven.
Nieuw in Seven 5.1.0
Deze update gaat helemaal over het afstemmen van de trainingen voor u. We hebben nieuwe, aanpasbare trainingsschema's, trainingsstatistieken, filters en meer ... Veel plezier! Trainingsplannen Gloednieuwe Get Fit, Get Strong en Lose Weight workout plannen. Fitness niveau Pas workoutplannen aan uw ervaring aan, van beginner tot gevorderd. Nieuwe overzichten Bekijk de niveaus Cardio, Kracht en Mobiliteit bij elke oefening en training. Oefening Filters Filter snel oefeningen op moeilijkheidsgraad, benodigde apparatuur en meer.
Geef deze App een score
Meer info
Andere Seven APK versies voor Android
Gelijkaardig apps
Beste Android Apps tegen
Populaire android apps